Всего в феврале ожидают 5 опасных дней с повышенной геомагнитной активностью.

Стало известно, когда жителям страны в ближайший месяц нужно ожидать повышенной геомагнитной активности. Первая сильная магнитная буря ожидается уже в начале нового месяца - 1 февраля. Ее сила составит 4 балла.

Начнется магнитная буря еще вечером, 31 января, и продлится сутки. В вечерние часы 1 февраля она начнет постепенно снижаться.


Всего в феврале, по данным портала my-calend.ru, в часовом поясе Самарской области (+4) ожидается 5 сложных дней для метеозависимых людей. Это 1, 8, 9, 21 и 22 февраля.


Во время магнитных бурь у метеозависимых людей может ухудшаться самочувствие. Они могут ощущать упадок сил, головную боль, испытывать проблемы с засыпанием. Есть риск обострения хронических заболеваний, поэтому важно держать под рукой лекарственные препараты, рекомендованные врачом.

Стоит чаще отдыхать и стараться правильно питаться, отказавшись от тяжелой и жирной пищи, а также кофе, энергетиков, крепкого чая и алкоголя. Важно сохранять умеренную физическую активность, гулять на свежем воздухе.

Фото: pxfuel, my-calend.ru